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Red Currant

Date et Red Currant

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Red Currant

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

75,03 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

63,35 g7,37 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,45 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,39 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

656,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,02 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

43,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,29 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

62,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,26 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

3,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

16,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

20,53 g83,95 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,60 g0,66 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

290,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

461,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

384,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

321,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Berry

4.2 Saison

Printemps, Été

Été

4.3 Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune

Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Rouge

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Doux

Acide, Tart

4.10 Origine

Irak

Europe

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable

Humide, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

8-106-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Egypte