Nhà
So sánh Trái cây


Ngày và blackcurrant


blackcurrant và Ngày


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
75,03 g  
2
15,40 g  
24

Chất xơ
8,00 g  
3
3,40 g  
18

Đường
63,35 g  
1
7,40 g  
99+

Chất đạm
2,45 g  
6
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
15,00 mcg  
33

choline
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39

Mập
0,39 g  
22
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
656,00 mg  
3
322,00 mg  
15

Bàn là
1,02 mg  
12
1,54 mg  
9

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
39,00 mg  
8
55,00 mg  
4

magnesium
43,00 mg  
2
24,00 mg  
10

kẽm
0,29 mg  
9
0,27 mg  
11

Photpho
62,00 mg  
4
59,00 mg  
5

mangan
0,26 mg  
20
0,26 mg  
21

Đồng
0,21 mg  
7
0,09 mg  
25

Selenium
3,00 mcg  
4
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg  
39
72,00 mg  
11

6s Omega
16,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
20,53 g  
99+
81,96 g  
99+

Tro
1,60 g  
4
0,86 g  
12

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
282,00 kcal  
3
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
282,00 kcal  
3
63,00 kcal  
23

Calo trong đông lạnh mẫu
282,00 kcal  
3
63,00 kcal  
22

Năng lượng trong mẫu khô
290,00 kcal  
26
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
282,00 kcal  
3
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
461,00 kcal  
1
108,00 kcal  
8

Calo trong Jam
384,00 kcal  
2
183,00 kcal  
28

Calo trong Pie
321,00 kcal  
15
270,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  
Đen  

bên trong màu
nâu  
Xám  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Chua cay  

Gốc
Iraq  
Châu Á, Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
8-10  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ấm áp  
Lạnh, ẩm  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ai Cập  
Nga  

Các nước khác
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Ấn Độ  
-  

Lên trên xuất khẩu
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Phoenix dactylifera  
Ribes nigrum  

Từ đồng nghĩa
Phượng hoàng dactylifera  
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Arecidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Arecales  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Arecaceae  
Grossulariaceae  

giống
Phượng Hoàng  
Ribes  

Loài
P. dactylifera  
R. nigrum  

generic Nhóm
lòng bàn tay  
cây hồ nhĩ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao