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Date et Blackcurrant


Blackcurrant et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
15,40 g   
24

Fibre
8,00 g   
3
Non disponible   

Sucre
63,35 g   
1
Non disponible   

Protéine
2,45 g   
6
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,00 mg   
9

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
Non disponible   

Choline
6,30 mg   
17
Non disponible   

Graisse
0,39 g   
22
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
322,00 mg   
15

Fer à repasser
1,02 mg   
12
1,54 mg   
9

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
55,00 mg   
4

Magnésium
43,00 mg   
2
24,00 mg   
10

Zinc
0,29 mg   
9
0,27 mg   
11

Phosphore
62,00 mg   
4
59,00 mg   
5

Manganèse
0,26 mg   
17
0,26 mg   
18

Cuivre
0,21 mg   
7
0,09 mg   
25

Sélénium
3,00 mcg   
4
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
72,00 mg   
11

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
81,96 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
0,86 g   
12

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
283,00 kcal   
20

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
108,00 kcal   
8

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
183,00 kcal   
28

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
270,00 kcal   
29

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Noir   

Couleur Intérieure
Marron   
Gris   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Tart   

Origine
Irak   
Asie, Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
8-10   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Du froid, Moite   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Russie   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Inde   
Indisponible   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Ribes nigrum   

Synonyme
Non Disponible   
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Rosidae   

Ordre
Arecales   
Saxifragales   

Famille
Arecaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Phoenix   
Ribes   

Espèce
P. dactylifera   
R. nigrum   

Groupe Générique
Paume   
Saxifrage   

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