Data e Ribes nero

Data

Ribes nero

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte

Allergia

Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

75,03 g

15,40 g

Fibra

8,00 g

Non Disponibile

Zucchero

63,35 g

Non Disponibile

Proteina

2,45 g

1,40 g

Proteina Rapporto Carb

0,03

0,09

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg

12,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg

0,30 mg

99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg

0,40 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg

0,07 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg

Non Disponibile

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg

99+

181,00 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg

1,00 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg

Non Disponibile

Licopene

0,00 mcg

Non Disponibile

Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg

Non Disponibile

Colina

6,30 mg

Non Disponibile

Grasso

0,39 g

0,40 g

Minerali

Potassio

656,00 mg

322,00 mg

Ferro

1,02 mg

1,54 mg

Sodio

2,00 mg

Calcio

39,00 mg

55,00 mg

Magnesio

43,00 mg

24,00 mg

Zinco

0,29 mg

0,27 mg

Fosforo

62,00 mg

59,00 mg

Manganese

0,26 mg

Rame

0,21 mg

0,09 mg

Selenio

3,00 mcg

Non Disponibile

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg

72,00 mg

Omega 6s

16,00 mg

99+

107,00 mg

Steroli

Contenuto di Acqua

20,53 g

99+

81,96 g

99+

Cenere

1,60 g

0,86 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal

63,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal

283,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

461,00 kcal

108,00 kcal

Calorie negli Marmellata

384,00 kcal

183,00 kcal

Calorie negli Torta

321,00 kcal

270,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Tropicale

Bacca

Stagione

Primavera, Estate

Estate

Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Apirene Varietà

Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Nero

Dentro Colore

Marrone

Grigio

Forma

Ovale

Tondo

Struttura

Carnoso

Succoso

Gusto

Dolce

Crostata

Origine

Iraq

Asia, Europa

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia

Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

8-10

6-6.5

Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso

Freddo, Umido

Fatti

Fatti su

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.