Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum en zwarte bes


zwarte bes en Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
15,40 g   
24

Vezel
8,00 g   
3
Niet beschikbaar   

Suiker
63,35 g   
1
Niet beschikbaar   

Eiwit
2,45 g   
6
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,00 mg   
9

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

choline
6,30 mg   
17
Niet beschikbaar   

Dik
0,39 g   
22
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
322,00 mg   
15

Ijzer
1,02 mg   
12
1,54 mg   
9

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
55,00 mg   
4

Magnesium
43,00 mg   
2
24,00 mg   
10

Zink
0,29 mg   
9
0,27 mg   
11

Fosfor
62,00 mg   
4
59,00 mg   
5

Mangaan
0,26 mg   
17
0,26 mg   
18

Koper
0,21 mg   
7
0,09 mg   
25

Selenium
3,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
72,00 mg   
11

Omega 6s
16,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
81,96 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,86 g   
12

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal   
2
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal   
18
283,00 kcal   
20

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal   
1
108,00 kcal   
8

Calorieën in Jam
384,00 kcal   
2
183,00 kcal   
28

Calorieën in Pie
321,00 kcal   
13
270,00 kcal   
29

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel   
Zwart   

Inside Color
Bruin   
Grijs   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Irak   
Azië, Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
8-10   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm   
Koude, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Egypte   
Rusland   

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Indië   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera   
Ribes nigrum   

Synoniem
niet beschikbaar   
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
arecidae   
rosidae   

Bestellen
arecales   
saxifragales   

Familie
Arecaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Feniks   
ribes   

species
P. dactylifera   
R. nigrum   

Generic Group
Palm   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits