Nhà
So sánh Trái cây


ngọt Cherry vs Ngày


Ngày vs ngọt Cherry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh Alzheimer  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, điều trị viêm họng  
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
16,00 g  
20
75,03 g  
2

Chất xơ
2,10 g  
27
8,00 g  
3

Đường
12,80 g  
18
63,35 g  
1

Chất đạm
1,10 g  
21
2,45 g  
6

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
35
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
7,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
75,00 mcg  
20

choline
6,10 mg  
23
6,30 mg  
21

Mập
0,20 g  
33
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
222,00 mg  
33
656,00 mg  
3

Bàn là
0,36 mg  
31
1,02 mg  
12

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8

magnesium
11,00 mg  
24
43,00 mg  
2

kẽm
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9

Photpho
21,00 mg  
24
62,00 mg  
4

mangan
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
20

Đồng
0,06 mg  
37
0,21 mg  
7

Selenium
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
3,00 mg  
39

6s Omega
27,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
82,25 g  
99+
20,53 g  
99+

Tro
0,48 g  
29
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
282,00 kcal  
3

Calo trong đông lạnh mẫu
66,00 kcal  
20
282,00 kcal  
3

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal  
13
290,00 kcal  
26

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
83,00 kcal  
12
461,00 kcal  
1

Calo trong Jam
145,00 kcal  
34
384,00 kcal  
2

Calo trong Pie
410,00 kcal  
3
321,00 kcal  
15

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena và Sweetheart  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Giòn  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Châu Âu, Tây Á  
Iraq  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
5.5-8  
8-10  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Nóng bức, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Từ cherry có nguồn gốc từ thị trấn Cerasus của Thổ Nhĩ Kỳ.
  • Tại Oliver, British Columbia, một chiếc bánh nặng 39.683 pound đã được nướng và giữ kỷ lục là chiếc bánh anh đào lớn nhất.
  • Ngày bánh phô mai anh đào quốc gia là ngày 23 tháng 4.
  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Ai Cập  

Các nước khác
Áo, Chile, Trung Quốc, Pháp, nước Đức, Hy lạp, Iran, Ý, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Lên trên nhập khẩu
Nga  
Ấn Độ  

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan  
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus avium  
Phoenix dactylifera  

Từ đồng nghĩa
Prunus avium  
Phượng hoàng dactylifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Arecidae  

Gọi món
Rosales  
Arecales  

gia đình
Rosaceae  
Arecaceae  

giống
Prunus  
Phượng Hoàng  

Loài
P. avium  
P. dactylifera  

generic Nhóm
Bông hồng  
lòng bàn tay  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp