×

Terong
Terong

sawo
sawo



ADD
Compare
X
Terong
X
sawo

Terong vs sawo

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan
Diare, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Sebagai camilan di sore hari

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

5,88 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

3,53 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,98 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,170,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

22,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

36,00 mcg-
0 834
👆🏻

kolin

6,90 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,18 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

229,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,23 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

9,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,16 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,23 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

13,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg-
0 87
👆🏻

Kandungan air

92,30 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

25,00 kkal40,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

25,00 kkal83,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

24,00 kkal39,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

212,00 kkal56,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

24,00 kkal40,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal83,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

-250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

170,00 kkal320,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah, Tropis
memetik

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim dingin

varietas

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

tanpa biji Ragam

iya nih
-

Warna

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Di dalam Warna

putih
-

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Gemuk
Gemuk

Rasa

Pahit, sedikit manis, Kenyal
Agak manis

Asal

India
Amerika Tengah, Amerika Utara

tumbuh pada

semak-semak
pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
Baik dikeringkan

pH tanah

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Dingin, Cerah

fakta

Fakta tentang

  • Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
  • Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
  • Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
-

Bir

Tidak
-

Spirits

Tidak
-

cocktails

Tidak
-

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
UEA

Top Eksportir

Cina
India

Nama ilmiah

Nama botani

Solanum melongena
Cucurbita Pepo

Sinonim

Solanum ovigerum atau Solanum trongum
musim dingin Squash

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Asteridae
Dillenhidae

Memesan

SOLANALES
cucurbitales

Keluarga

Solanaceae
Cucurbitaceae

Marga

Solanum
Cucurbita

Jenis

S. melongena
Pepo

generik Grup

-
-