Terong

Zaitun

Terong vs Zaitun

Terong

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

5,88 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,00 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

3,53 g0,54 g

0 63.35

2.3 protein

0,98 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,170,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Tidak tersedia20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

22,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,20 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

36,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,90 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,18 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

229,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,23 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

9,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

14,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,23 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,30 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

92,30 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

25,00 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Pahit, sedikit manis, Kenyal

Pahit

4.10 Asal

India

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

semak-semak

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-77-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

5.2.4 cocktails

Tidak

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

Spanyol

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Cina

Italia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Solanum melongena

Olea europaea

6.2 Sinonim

Solanum ovigerum atau Solanum trongum

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Asteridae

Rosidae

7.7 Memesan

SOLANALES

lamiales

7.8 Keluarga

Solanaceae

Oleaceae

7.9 Marga

Solanum

Olea

7.10 Jenis

S. melongena

O. europaea

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Zaitun

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Terong dan clementine

Terong dan Pir

Terong dan quince

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...