Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Tomat dan Markisa


Markisa dan Tomat


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan   
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
jantung membakar   
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,90 g   
99+
23,40 g   
9

Serat
1,20 g   
34
10,40 g   
1

Gula
2,60 g   
99+
11,20 g   
16

protein
0,90 g   
30
2,20 g   
9

Protein untuk carb Ratio
0,23   
5
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
15,00 mcg   
20
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
14,00 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,70 mcg   
30

lycopene
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

kolin
6,70 mg   
16
7,60 mg   
13

Lemak
0,20 g   
33
0,70 g   
10

bahan galian
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
348,00 mg   
13

Besi
0,27 mg   
38
1,60 mg   
8

Sodium
5,00 mg   
15
28,00 mg   
2

Kalsium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Seng
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
68,00 mg   
3

manggan
0,11 mg   
29
Tidak tersedia   

Tembaga
0,06 mg   
38
0,09 mg   
25

selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
1,00 mg   
37

6s Omega
80,00 mg   
24
410,00 mg   
3

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Tidak tersedia   

Kandungan air
94,52 g   
2
72,93 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
18,00 kkal   
99+
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
97,00 kkal   
5

Kalori di Frozen Form
16,00 kkal   
29
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal   
28
410,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
17,00 kkal   
27
110,00 kkal   
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
17,00 kkal   
99+
51,00 kkal   
29

Kalori di Jam
110,00 kkal   
37
330,00 kkal   
7

Kalori di Pie
150,00 kkal   
99+
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, sayuran buah   
Tropis   

Musim
Semua musim   
Semua musim   

varietas
Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson   
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning   
Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Merah   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Asam, Manis   
Manis, kue tar   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan   
Argentina, Brazil, Paraguai   

tumbuh pada
semak-semak   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir   
lempung berpasir   

pH tanah
6-6.8   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
Frost gratis, Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
  • Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
  • Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.
  
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
Nigeria   
Brazil   

Top Eksportir
Belanda   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
Solanum lycopersicum   
markisa   

Sinonim
Lycopersicon esculentum   
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Dillenhidae   

Memesan
SOLANALES   
malpighiales   

Keluarga
Solanaceae   
passifloraceae   

Marga
Solanum   
Passiflora   

Jenis
S. lycopersicum   
P. edulis   

generik Grup
nightshade   
passion Flower   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah