×

Zaitun
Zaitun

Asam jawa
Asam jawa



ADD
Compare
X
Zaitun
X
Asam jawa

Zaitun dan Asam jawa

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri

Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok

Alergi

Gejala alergi

-
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

3,84 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,30 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,54 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,03 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,260,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

15,32 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

42,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,49 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1.556,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

52,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,12 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,90 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

92,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.215,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

75,28 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Abu

4,53 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal239,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

115,00 kkal239,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

-187,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal128,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal239,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal28,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal254,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal239,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Coklat, Cokelat kemerahan

Di dalam Warna

Coklat
Coklat

Bentuk

Lonjong
melengkung Cylinder

Tekstur

Gemuk
Sulit

Rasa

Pahit
Sour-Manis

Asal

Mediterania Timur Region
Afrika

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

7-85.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Spanyol
India

Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Italia
Thailand

Nama ilmiah

Nama botani

Olea europaea
Tamarindus indica

Sinonim

Olea europaea
Tamarindo, Tamarindus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Liliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

lamiales
fabales

Keluarga

Oleaceae
Fabaceae

Marga

Olea
Tamarindus

Jenis

O. europaea
Tamarindus indica

generik Grup

Zaitun
Tamarind Sub