Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Zaitun dan Buah naga


Buah naga dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
Perawatan rambut berwarna   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
14,00 g   
32

Serat
3,30 g   
18
1,00 g   
36

Gula
0,54 g   
99+
8,00 g   
36

protein
1,03 g   
24
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,14   
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Tidak tersedia   

kolin
14,20 mg   
1
Tidak tersedia   

Lemak
15,32 g   
2
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Besi
0,49 mg   
25
0,65 mg   
19

Sodium
1.556,00 mg   
1
Tidak tersedia   

Kalsium
52,00 mg   
5
8,80 mg   
36

Magnesium
11,00 mg   
24
Tidak tersedia   

Seng
0,04 mg   
29
Tidak tersedia   

Fosfor
4,00 mg   
99+
36,10 mg   
12

manggan
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,12 mg   
16
Tidak tersedia   

selenium
0,90 mcg   
8
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
Tidak tersedia   

6s Omega
1.215,00 mg   
2
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
87,00 g   
27

Abu
4,53 g   
2
0,40 g   
33

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
60,00 kkal   
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
awal musim gugur, Musim panas   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Magenta, Berwarna merah muda   

Di dalam Warna
Coklat   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Pahit   
lunak   

Asal
Mediterania Timur Region   
Amerika Tengah, Mexico   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
7-8   
5.5-7   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
NA   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
NA   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat   
Cina   

Top Eksportir
Italia   
Vietnam   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
Hylocereus undatus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
Tidak tersedia   

subclass
Rosidae   
Liliidae   

Memesan
lamiales   
Caryophyllales   

Keluarga
Oleaceae   
Cactaceae   

Marga
Olea   
Hylocereus   

Jenis
O. europaea   
H. undatus   

generik Grup
Zaitun   
Kaktus   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori