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Olive et Fruit du dragon


Fruit du dragon et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
-  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,84 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
3,30 g  
19
1,00 g  
38

Sucre
0,54 g  
99+
8,00 g  
99+

Protéine
1,03 g  
24
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,26  
3
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Graisse
15,32 g  
2
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,49 mg  
25
0,65 mg  
19

Sodium
1 556,00 mg  
1
0,00 mg  
21

Calcium
52,00 mg  
5
8,80 mg  
37

Magnésium
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15

Zinc
0,04 mg  
29
0,35 mg  
7

Phosphore
4,00 mg  
99+
36,10 mg  
12

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cuivre
0,12 mg  
16
0,10 mg  
22

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg  
8
44,00 mg  
20

Oméga 6s
1 215,00 mg  
2
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Teneur en eau
75,28 g  
99+
87,00 g  
29

Cendre
4,53 g  
2
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal  
8
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
115,00 kcal  
7
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
-  
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
467,00 kcal  
4
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal  
8
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Marron  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Amer  
Fade  

Origine
Région de la Méditerranée orientale  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
7-8  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
-  

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
-  

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Italie  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Olea europaea  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Lamiales  
Caryophyllales  

Famille
Oleaceae  
Cactaceae  

Genre
Olea  
Hylocereus  

Espèce
O. europaea  
H. undatus  

Groupe Générique
Olive  
Cactus  

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