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Fruit du dragon vs Durian Nutrition

Fruit du dragon
Durian
Durian vs Fruit du dragon Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
27,09 g   
7
Fibre
1,00 g   
36
3,80 g   
15
Sucre
8,00 g   
36
Non disponible   
Protéine
2,00 g   
10
1,47 g   
15
Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
36,00 mcg   
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
19,70 mg   
37
Graisse
0,40 g   
21
5,33 g   
4
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
436,00 mg   
9
Fer à repasser
0,65 mg   
19
0,43 mg   
27
Sodium
Non disponible   
2,00 mg   
18
Calcium
8,80 mg   
36
6,00 mg   
39
Magnésium
Non disponible   
30,00 mg   
5
Zinc
Non disponible   
0,28 mg   
10
Phosphore
36,10 mg   
12
39,00 mg   
9
Manganèse
Non disponible   
0,33 mg   
14
Cuivre
Non disponible   
0,21 mg   
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38
Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
87,00 g   
27
65,00 g   
99+
Cendre
0,40 g   
33
1,12 g   
7
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