Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs Lychee


Lychee vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
16,53 g   
19

Serat
3,30 g   
18
1,30 g   
33

Gula
0,54 g   
99+
15,23 g   
8

protein
1,03 g   
24
0,83 g   
35

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,40 mcg   
33

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

kolin
14,20 mg   
1
7,10 mg   
14

Lemak
15,32 g   
2
0,44 g   
20

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Besi
0,49 mg   
25
0,13 mg   
99+

Sodium
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Kalsium
52,00 mg   
5
5,00 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Seng
0,04 mg   
29
0,07 mg   
26

Fosfor
4,00 mg   
99+
31,00 mg   
16

manggan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,12 mg   
16
0,15 mg   
11

selenium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
65,00 mg   
12

6s Omega
1.215,00 mg   
2
67,00 mg   
27

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
81,76 g   
99+

Abu
4,53 g   
2
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
66,00 kkal   
10

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
77,73 kkal   
8

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
277,00 kkal   
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
280,00 kkal   
28

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Merah terang, merah merah muda   

Di dalam Warna
Coklat   
Keabu-putih   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Pahit   
Garing, Berair, Manis   

Asal
Mediterania Timur Region   
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan   

pH tanah
7-8   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Cina   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Hongkong   

Top Eksportir
Italia   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
lengkeng chinensis   

Sinonim
Tidak tersedia   
lengkeng Nephelium   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
lamiales   
Sapindales   

Keluarga
Oleaceae   
Sapindaceae   

Marga
Olea   
Lengkeng   

Jenis
O. europaea   
L. chinensis   

generik Grup
Zaitun   
soapberry   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori