Zaitun

Prem

Zaitun vs Prem

Zaitun

Prem

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mencegah tekanan darah tinggi

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, muntah

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,84 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,30 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,54 g9,92 g

0 63.35

2.3 protein

1,03 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,260,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

510,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Lemak

15,32 g0,28 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

42,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,49 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1.556,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

52,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,12 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,90 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

92,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.215,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia7,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

75,28 g87,02 g

0 95.23

2.10 Abu

4,53 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal46,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia49,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal240,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal63,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal220,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkal294,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Presiden plum, Damson Farleigh dan Damson langley bullace

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Ungu tua

4.6 Di dalam Warna

Coklat

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

Kasar

4.9 Rasa

Pahit

Berair, Manis, kue tar

4.10 Asal

Mediterania Timur Region

Suriah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Lembab, lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

7-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Nama Damson berasal dari nama aslinya 'Damacus plum'.
Damson anggur sangat populer di abad ke-19.
Buah ini sering digunakan dalam kemacetan karena perilaku sedikit tart nya.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Spanyol

Inggris Raya

5.3.2 Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Irlandia, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Italia

Perancis

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Olea europaea

Prunus domestica subsp. insititia

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

7.7 Memesan

lamiales

Rosales

7.8 Keluarga

Oleaceae

Rosaceae

7.9 Marga

Olea

Prunus

7.10 Jenis

O. europaea

Prunus domestica subsp. insititia

7.11 generik Grup

Zaitun

Tidak tersedia

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Zaitun dan Markisa

Zaitun dan Prem

Zaitun dan Amerika Persimmon

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Amerika Persimmon b...

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...