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Confronto Frutta


Albicocca contro Frutta Ugli Nutrizione


Frutta Ugli contro Albicocca Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
2,00 g   
26

Zucchero
9,00 g   
28
8,00 g   
36

Proteina
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,13   
13
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg   
6
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
Non Disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
Non Disponibile   

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
22
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
33
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg   
26
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg   
11
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
Non Disponibile   

Colina
2,80 mg   
29
Non Disponibile   

Grasso
0,40 g   
21
Non Disponibile   

Minerali
  
  

Potassio
259,00 mg   
26
Non Disponibile   

Ferro
0,40 mg   
29
Non Disponibile   

Sodio
1,00 mg   
20
Non Disponibile   

Calcio
13,00 mg   
28
Non Disponibile   

Magnesio
10,00 mg   
25
Non Disponibile   

Zinco
0,20 mg   
14
Non Disponibile   

Fosforo
23,00 mg   
22
Non Disponibile   

Manganese
0,08 mg   
36
Non Disponibile   

Rame
0,08 mg   
30
Non Disponibile   

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
77,00 mg   
26
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
18,00 mg   
6
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
86,35 g   
31
Non Disponibile   

Cenere
0,75 g   
15
Non Disponibile   

Calorie >>
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