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Albicocca
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Guaiava
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Guaiava

Albicocca e Guaiava

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,00 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,00 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,130,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

96,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,89 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

259,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,40 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

23,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,08 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

18,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,35 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,75 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

48,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

48,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

48,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

241,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

58,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

265,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo-arancio
Verde, Rosa, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Liscio, Dolce
Agrodolce

Origine

Cina
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso

pH del Suolo

6.5-84.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caldo
Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
India

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Canada

Top Esportatore

Francia
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus armeniaca
Psidium guajava

Sinonimo

Prunus armeniaca
Psidium Guajava

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Myrtales

Famiglia

Rosaceae
Myrtaceae

Genus

Prunus
Psidium

Specie

P. armeniaca
Psidium guajava

Generico Gruppo

Rosé
Mirto