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Confronto Frutta


Americana Cachi contro Cocco


Cocco contro Americana Cachi


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa  
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
33,50 g  
5
24,23 g  
8

Fibra
3,60 g  
17
9,00 g  
2

Zucchero
12,50 g  
20
6,23 g  
99+

Proteina
0,80 g  
37
3,33 g  
2

Proteina Rapporto Carb
0,02  
26
0,22  
6

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14

Vitamina C (Acido Ascorbico)
66,00 mg  
10
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
-  
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,20 mcg  
40

Licopene
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
8,60 mg  
10
12,10 mg  
5

Grasso
0,40 g  
21
33,49 g  
1

Minerali
  
  

Potassio
310,00 mg  
19
356,00 mg  
12

Ferro
2,50 mg  
3
2,43 mg  
4

Sodio
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Calcio
27,00 mg  
16
14,00 mg  
28

Magnesio
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zinco
0,11 mg  
22
1,10 mg  
2

Fosforo
26,00 mg  
20
113,00 mg  
1

Manganese
0,36 mg  
15
1,50 mg  
2

Rame
0,11 mg  
17
0,44 mg  
3

Selenio
0,20 mcg  
15
10,10 mcg  
2

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
37,60 mg  
2

Contenuto di Acqua
64,40 g  
99+
47,00 g  
99+

Cenere
0,90 g  
11
0,97 g  
8

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
127,00 kcal  
7
354,00 kcal  
1

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
354,00 kcal  
1

Calorie nei Congelata Modulo
-  
354,00 kcal  
1

Calorie nei Forma Secca
276,00 kcal  
30
660,00 kcal  
3

Calorie negli Scatola Modulo
-  
443,00 kcal  
1

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
257,00 kcal  
35
298,00 kcal  
21

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis  
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Marrone, Verde  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Succoso, Dolciastro  

Origine
Orientale degli Stati Uniti  
America, India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla, Sabbia  

pH del Suolo
6.5-7.5  
3.5-8.5  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
  • Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.
  
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Indonesia  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Costa Rica, Giappone, Corea, Pakistan  
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Filippine  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros virginiana  
Cocos nucifera  

Sinonimo
Diospyros virginiana  
Cocos nucifera  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordine
Ericales  
Arecales  

Famiglia
Ebenaceae  
Arecaceae  

Genus
Diospyros  
Cocos  

Specie
D. virginiana  
C. nucifera  

Generico Gruppo
-  
Arecaceae  

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