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Ananas
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Peperone Verde
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Peperone Verde

Ananas e Peperone Verde

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
13,12 g4,64 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g1,80 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,85 g2,40 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,54 g0,86 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,20
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg18,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,48 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg0,10 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg0,22 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg10,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg80,40 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg0,37 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg7,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg341,00 mcg
Mela
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mg5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,12 g0,17 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
109,00 mg175,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,29 mg0,34 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg10,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg0,13 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
8,00 mg20,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,93 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,11 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
17,00 mg8,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
23,00 mg54,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
6,00 mg9,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
86,00 g93,90 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,22 g0,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile20,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal20,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal314,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
53,00 kcal30,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
265,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
303,00 kcalNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Tropicale
Frutta verdura
4.2 Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Giallo
Verde
4.6 Dentro Colore
Giallo
Verde Chiaro
4.7 Forma
Ovale
Irregolare ovale
4.8 Struttura
Succoso
Croccante
4.9 Gusto
Forte, Dolce, Crostata
NA
4.10 Origine
Central America, Sud America
Central America, Messico, Sud America
4.11 Cresce su
Non Disponibile
Cespugli
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
5.5-65.5-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato
Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Costa Rica
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Costa Rica
Canada
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ananas comosus
Capsicum annuum
6.2 Sinonimo
Ananas sativus
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Commelinidae
Alismidae
7.7 Ordine
Poales
Solanales
7.8 Famiglia
Bromeliaceae
Solanaceae
7.9 Genus
Ananas
Capsicum
7.10 Specie
A. comosus
C. annum
7.11 Generico Gruppo
Ananas
Non Disponibile