Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Arancia e Melanzana


Melanzana e Arancia


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso   
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,75 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
2,40 g   
24
3,00 g   
20

Zucchero
9,35 g   
26
3,53 g   
99+

Proteina
0,94 g   
28
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg   
26
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg   
8
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg   
14
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg   
31
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
36,00 mcg   
24

Colina
8,40 mg   
10
6,90 mg   
15

Grasso
0,12 g   
99+
0,18 g   
35

Minerali
  
  

Potassio
181,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ferro
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
40,00 mg   
7
9,00 mg   
35

Magnesio
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinco
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Fosforo
14,00 mg   
32
24,00 mg   
21

Manganese
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
19

Rame
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
28

Selenio
0,50 mcg   
11
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
7,00 mg   
32
13,00 mg   
28

Omega 6s
18,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
86,75 g   
28
92,30 g   
5

Cenere
0,44 g   
30
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
25,00 kcal   
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
45,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
45,00 kcal   
33
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
333,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.   
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Arancia   
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce   
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   

Origine
Sud-Est asiatico   
India   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Caldo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Brasile   
Cina   

Altri Paesi
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Germania   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus sinensis   
Solanum melongena   

Sinonimo
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Sapindales   
Solanales   

Famiglia
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Solanum   

Specie
C. × sinensis   
S. melongena   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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