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Orange und Aubergine


Aubergine und Orange


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,75 g  
99+
5,88 g  
99+

Faser
2,40 g  
25
3,00 g  
21

Zucker
9,35 g  
33
3,53 g  
99+

Eiweiß
0,94 g  
28
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg  
14
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
36,00 mcg  
27

Cholin
8,40 mg  
13
6,90 mg  
19

Fett
0,12 g  
99+
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Eisen
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
40,00 mg  
7
9,00 mg  
36

Magnesium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zink
0,07 mg  
26
0,16 mg  
17

Phosphor
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

Mangan
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
22

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
28

Selen
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg  
36
13,00 mg  
31

Omega 6s
18,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Wassergehalt
86,75 G  
30
92,30 G  
6

Asche
0,44 G  
31
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal  
35
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal  
26
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
45,00 kcal  
34
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
-  

Kalorien in Pie
333,00 kcal  
14
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Orange  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.5  
6-7  

Klimabedingungen
Heiß  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien  
China  

Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus sinensis  
Solanum melongena  

Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Solanum  

Spezies
C. × sinensis  
S. melongena  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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