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Orange vs Aubergine


Aubergine vs Orange


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,75 g   
99+
5,88 g   
99+

Faser
2,40 g   
24
3,00 g   
20

Zucker
9,35 g   
26
3,53 g   
99+

Eiweiß
0,94 g   
28
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg   
21
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg   
8
22,00 mcg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg   
14
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
36,00 mcg   
24

Cholin
8,40 mg   
10
6,90 mg   
15

Fett
0,12 g   
99+
0,18 g   
35

Mineralien
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Eisen
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
40,00 mg   
7
9,00 mg   
35

Magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zink
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Phosphor
14,00 mg   
32
24,00 mg   
21

Mangan
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
19

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
28

Selen
0,50 mcg   
11
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg   
32
13,00 mg   
28

Omega 6s
18,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
86,75 G   
28
92,30 G   
5

Asche
0,44 G   
30
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
25,00 kcal   
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
45,00 kcal   
33
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
333,00 kcal   
12
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Orange   
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Bitter, Leicht süß, Schwammig   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6-6.5   
6-7   

Klimabedingungen
Heiß   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien   
China   

Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus sinensis   
Solanum melongena   

Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Solanum   

Spezies
C. × sinensis   
S. melongena   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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