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Aubergine und Tomate


Tomate und Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,88 g  
99+
3,90 g  
99+

Faser
3,00 g  
21
1,20 g  
36

Zucker
3,53 g  
99+
2,60 g  
99+

Eiweiß
0,98 g  
27
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
20
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
18
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg  
12
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
7,90 mcg  
9

Lycopin
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg  
27
123,00 mcg  
12

Cholin
6,90 mg  
19
6,70 mg  
20

Fett
0,18 g  
35
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
237,00 mg  
28

Eisen
0,23 mg  
99+
0,27 mg  
38

Natrium
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Kalzium
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35

Magnesium
14,00 mg  
20
11,00 mg  
24

Zink
0,16 mg  
17
0,17 mg  
16

Phosphor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangan
0,23 mg  
22
0,11 mg  
33

Kupfer
0,08 mg  
28
0,06 mg  
38

Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
3,00 mg  
39

Omega 6s
63,00 mg  
28
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
7,00 mg  
22

Wassergehalt
92,30 G  
6
94,52 G  
2

Asche
0,66 G  
18
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
25,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
24,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
212,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
24,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
-  
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
170,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig  
Sauer, Süß  

Herkunft
Indien  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Gebüsch  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Nigeria  

Top Exporteur
China  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Asteridae  

Auftrag
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Gattung
Solanum  
Solanum  

Spezies
S. melongena  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
-  
Nachtschatten  

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