Tomate und Aubergine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Nebenwirkungen
Herz brennen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
3,90 g
99+
5,88 g
99+
Faser
1,20 g
34
3,00 g
20
Zucker
2,60 g
99+
3,53 g
99+
Eiweiß
0,90 g
30
0,98 g
27
Protein zu Carb-Verhältnis
0,23
5
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg
14
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,04 mg
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
39
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg
27
0,65 mg
19
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg
99+
0,28 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,08 mg
18
Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg
20
22,00 mcg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg
99+
2,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg
18
0,30 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg
9
3,50 mcg
19
Lycopin
2.573,00 mcg
3
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg
10
36,00 mcg
24
Cholin
6,70 mg
16
6,90 mg
15
Fett
0,20 g
33
0,18 g
35
Mineralien
Kalium
237,00 mg
28
229,00 mg
31
Eisen
0,27 mg
38
0,23 mg
99+
Natrium
5,00 mg
15
2,00 mg
18
Kalzium
10,00 mg
34
9,00 mg
35
Magnesium
11,00 mg
24
14,00 mg
20
Zink
0,17 mg
16
0,16 mg
17
Phosphor
24,00 mg
21
24,00 mg
21
Mangan
0,11 mg
29
0,23 mg
19
Kupfer
0,06 mg
38
0,08 mg
28
Selen
0,00 mcg
17
0,30 mcg
14
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg
35
13,00 mg
28
Omega 6s
80,00 mg
24
63,00 mg
28
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
7,00 mg
12
Wassergehalt
94,52 G
2
92,30 G
5
Asche
0,50 G
26
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal
99+
25,00 kcal
39
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal
29
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal
28
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal
27
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
17,00 kcal
99+
30,00 kcal
38
Kalorien in Jam
110,00 kcal
37
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
150,00 kcal
99+
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Beere, Fruchtgemüse
Fruchtgemüse, Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Kernlos Vielfalt
ja
ja
Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Innenfarbe
Rot
Weiß
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Sauer, Süß
Bitter, Leicht süß, Schwammig
Herkunft
Zentralamerika, Südamerika
Indien
Wächst auf
Gebüsch
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm
sandiger Lehm
Boden-pH
6-6.8
6-7
Klimabedingungen
Sonnig, Warm
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
Nein
Spirituosen
Nein
Nein
Cocktails
ja
Nein
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Top Importeur
Nigeria
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Niederlande
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Solanum lycopersicum
Solanum melongena
Synonym
Lycopersicon esculentum
Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Asteridae
Auftrag
Solanales
Solanales
Familie
Solanaceae
Solanaceae
Gattung
Solanum
Solanum
Spezies
S. lycopersicum
S. melongena
Gattungsgruppe
Nachtschatten
Nicht Verfügbar
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