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Confronto Frutta


Pomodoro e Melanzana


Melanzana e Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,90 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
1,20 g   
34
3,00 g   
20

Zucchero
2,60 g   
99+
3,53 g   
99+

Proteina
0,90 g   
30
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,23   
5
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg   
14
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg   
20
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg   
18
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
3,50 mcg   
19

Licopene
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg   
10
36,00 mcg   
24

Colina
6,70 mg   
16
6,90 mg   
15

Grasso
0,20 g   
33
0,18 g   
35

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg   
28
229,00 mg   
31

Ferro
0,27 mg   
38
0,23 mg   
99+

Sodio
5,00 mg   
15
2,00 mg   
18

Calcio
10,00 mg   
34
9,00 mg   
35

Magnesio
11,00 mg   
24
14,00 mg   
20

Zinco
0,17 mg   
16
0,16 mg   
17

Fosforo
24,00 mg   
21
24,00 mg   
21

Manganese
0,11 mg   
29
0,23 mg   
19

Rame
0,06 mg   
38
0,08 mg   
28

Selenio
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Omega 6s
80,00 mg   
24
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
94,52 g   
2
92,30 g   
5

Cenere
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal   
99+
25,00 kcal   
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal   
29
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal   
27
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal   
99+
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal   
37
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Rosso   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   

Origine
Central America, Sud America   
India   

Cresce su
Cespugli   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.8   
6-7   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Nigeria   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Netherlands   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum   
Solanum melongena   

Sinonimo
Lycopersicon esculentum   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordine
Solanales   
Solanales   

Famiglia
Solanaceae   
Solanaceae   

Genus
Solanum   
Solanum   

Specie
S. lycopersicum   
S. melongena   

Generico Gruppo
Solano   
Non Disponibile   

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