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Tomate vs Aubergine


Aubergine vs Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,90 g  
99+
5,88 g  
99+

Faser
1,20 g  
36
3,00 g  
21

Zucker
2,60 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiweiß
0,90 g  
30
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23  
5
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg  
20
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg  
9
3,50 mcg  
20

Lycopin
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg  
12
36,00 mcg  
27

Cholin
6,70 mg  
20
6,90 mg  
19

Fett
0,20 g  
33
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
229,00 mg  
31

Eisen
0,27 mg  
38
0,23 mg  
99+

Natrium
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Kalzium
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnesium
11,00 mg  
24
14,00 mg  
20

Zink
0,17 mg  
16
0,16 mg  
17

Phosphor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangan
0,11 mg  
33
0,23 mg  
22

Kupfer
0,06 mg  
38
0,08 mg  
28

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
13,00 mg  
31

Omega 6s
80,00 mg  
24
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
7,00 mg  
22

Wassergehalt
94,52 G  
2
92,30 G  
6

Asche
0,50 G  
27
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
18,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
110,00 kcal  
37
-  

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Rot  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Indien  

Wächst auf
Gebüsch  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.8  
6-7  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Nigeria  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Niederlande  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum  
Solanum melongena  

Synonym
Lycopersicon esculentum  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Asteridae  

Auftrag
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Gattung
Solanum  
Solanum  

Spezies
S. lycopersicum  
S. melongena  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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