Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Bacca di Goji e Durian


Durian e Bacca di Goji


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
69,21 g   
3
27,09 g   
7

Fibra
8,00 g   
3
3,80 g   
15

Zucchero
13,00 g   
11
Non Disponibile   

Proteina
14,07 g   
1
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
1,00 g   
6
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg   
1
436,00 mg   
9

Ferro
9,00 mg   
1
0,43 mg   
27

Sodio
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Calcio
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnesio
0,00 mg   
31
30,00 mg   
5

Zinco
2,70 mg   
1
0,28 mg   
10

Fosforo
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Manganese
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
14

Rame
2,00 mg   
1
0,21 mg   
6

Selenio
63,70 mcg   
1
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
65,00 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal   
36
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal   
6
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal   
99+
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
180,00 kcal   
29
320,00 kcal   
8

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Autunno   
Monsone   

Varietà
No Tipi   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso Scarlatto   
Verde   

Dentro Colore
Arancia   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Duro   
Duro   

Gusto
Leggermente amaro, Crostata   
Cremoso, Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Argilla   

pH del Suolo
6.8-8.1   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Tailandia   

Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Cina   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Lycium barbarum   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Fructus lycii   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Sconosciuto   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Malvales   

Famiglia
Solanaceae   
Malvaceae   

Genus
Lycium   
Durio   

Specie
L. barbarum   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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