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Confronto Frutta


Durian e Bacca di Goji


Bacca di Goji e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Può interagire con alcuni farmaci  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
69,21 g  
3

Fibra
3,80 g  
15
8,00 g  
3

Zucchero
20,00 g  
4
13,00 g  
16

Proteina
1,47 g  
15
14,07 g  
1

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39

Grasso
5,33 g  
4
1,00 g  
6

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
840,00 mg  
1

Ferro
0,43 mg  
27
9,00 mg  
1

Sodio
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calcio
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magnesio
30,00 mg  
5
0,00 mg  
31

Zinco
0,28 mg  
10
2,70 mg  
1

Fosforo
39,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Manganese
0,33 mg  
17
0,00 mg  
99+

Rame
0,21 mg  
6
2,00 mg  
1

Selenio
0,30 mcg  
14
63,70 mcg  
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Cenere
1,12 g  
7
0,00 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
81,00 kcal  
13

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
90,00 kcal  
10

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
32,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
83,00 kcal  
15

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
180,00 kcal  
29

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Monsone  
Autunno  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
No Tipi  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Rosso Scarlatto  

Dentro Colore
Giallo  
Arancia  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Duro  
Duro  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Leggermente amaro, Crostata  

Origine
Sud-Est asiatico  
-  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
6.8-8.1  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Freddo, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Cina  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Lycium barbarum  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Fructus lycii  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Malvales  
Solanales  

Famiglia
Malvaceae  
Solanaceae  

Genus
Durio  
Lycium  

Specie
D. zibethinus  
L. barbarum  

Generico Gruppo
-  
-  

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