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Durian und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
69,21 g   
3

Faser
3,80 g   
15
8,00 g   
3

Zucker
Nicht verfügbar   
13,00 g   
11

Eiweiß
1,47 g   
15
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
32

Fett
5,33 g   
4
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
840,00 mg   
1

Eisen
0,43 mg   
27
9,00 mg   
1

Natrium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Kalzium
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

Magnesium
30,00 mg   
5
0,00 mg   
31

Zink
0,28 mg   
10
2,70 mg   
1

Phosphor
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Mangan
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,21 mg   
6
2,00 mg   
1

Selen
Nicht verfügbar   
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
65,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Monsun   
Herbst   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Gelb   
Orange   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Zäh   

Geschmack
Cremig, Süß   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Lycium barbarum   

Synonym
Lahia Hassk   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Malvales   
Solanales   

Familie
Malvaceae   
Solanaceae   

Gattung
Durio   
Lycium   

Spezies
D. zibethinus   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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