Casa
Confronto Frutta


Bacca di Goji contro Durian Nutrizione


Durian contro Bacca di Goji Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
69,21 g   
3
27,09 g   
7

Fibra
8,00 g   
3
3,80 g   
15

Zucchero
13,00 g   
11
Non Disponibile   

Proteina
14,07 g   
1
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
1,00 g   
6
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg   
1
436,00 mg   
9

Ferro
9,00 mg   
1
0,43 mg   
27

Sodio
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Calcio
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnesio
0,00 mg   
31
30,00 mg   
5

Zinco
2,70 mg   
1
0,28 mg   
10

Fosforo
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Manganese
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
14

Rame
2,00 mg   
1
0,21 mg   
6

Selenio
63,70 mcg   
1
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
65,00 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
1,12 g   
7

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie