Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Durian Żywienie
f
Jagody Goji
Durian
Durian vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
27,09 g
7
Włókno
8,00 g
3
3,80 g
15
Cukier
13,00 g
16
20,00 g
4
Białko
14,07 g
1
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
1,50 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
19,20 mg
1
Sadło
1,00 g
6
5,33 g
4
Minerały
Potas
840,00 mg
1
436,00 mg
9
Żelazo
9,00 mg
1
0,43 mg
27
Sód
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Wapń
100,00 mg
1
6,00 mg
40
Magnez
0,00 mg
31
30,00 mg
5
Cynk
2,70 mg
1
0,28 mg
10
Fosfor
0,00 mg
99+
39,00 mg
9
Mangan
0,00 mg
99+
0,33 mg
17
Miedź
2,00 mg
1
0,21 mg
6
Selen
63,70 mcg
1
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
17,00 mg
11
Zawartość Wody
0,00 g
99+
65,00 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce