Bacca di sambuco e Mango
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Non Disponibile
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,40 g
16
15,00 g
27
Fibra
7,00 g
4
1,60 g
30
Zucchero
Non Disponibile
13,70 g
9
Proteina
0,66 g
99+
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg
17
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
11
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
16
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg
6
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
43,00 mcg
4
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg
23
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
4,20 mcg
17
Licopene
Non Disponibile
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
23,00 mcg
28
Colina
Non Disponibile
7,60 mg
13
Grasso
0,50 g
18
0,38 g
23
Minerali
Potassio
280,00 mg
21
168,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,16 mg
99+
Sodio
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Calcio
38,00 mg
9
11,00 mg
32
Magnesio
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zinco
0,11 mg
22
0,09 mg
24
Fosforo
39,00 mg
9
14,00 mg
32
Manganese
Non Disponibile
0,06 mg
39
Rame
0,06 mg
36
0,11 mg
18
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
85,00 mg
9
51,00 mg
14
Omega 6s
162,00 mg
12
19,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
79,80 g
99+
83,46 g
99+
Cenere
0,60 g
20
0,36 g
35
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal
11
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
60,00 kcal
11
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
60,00 kcal
12
Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal
12
314,00 kcal
15
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
75,00 kcal
13
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
200,00 kcal
4
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
280,00 kcal
12
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
120,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero
Stagione
Autunno
Primavera, Estate
Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Rosso
Arancia, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Magenta
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Succoso, Dolce
Dolce
Origine
Europa
Asia del Sud
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
pH del Suolo
5.5-6.5
4.5-7
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Stati Uniti d'America
India
Altri Paesi
Colombia, India, Messico
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Non Disponibile
Messico
Nome scientifico
Nome Botanico
Sambucus nigra
Mangifera Indica
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Rosidae
Ordine
Dipsacales
Sapindales
Famiglia
Adoxaceae
Anacardiaceae
Genus
Sambucus
Mangifera
Specie
S. nigra
M. indica
Generico Gruppo
Moschatel
Anacardio
