Bilberry

Cocco

Bilberry contro Cocco

Bilberry

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Non Disponibile

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,50 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

103,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

15,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

9,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

3,30 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,20 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

87,10 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

75,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

164,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

293,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Viola scuro

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

Succoso, Dolciastro

4.10 Origine

Sconosciuto

America, India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

Argilla, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

4.5-5.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.