×

blauwe bosbes
blauwe bosbes

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
blauwe bosbes
X
Kokosnoot

blauwe bosbes vs Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,50 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,70 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,58 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,16 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

44,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

103,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,80 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

15,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

3,30 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

20,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,20 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

87,10 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

32,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

275,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

75,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

164,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

293,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkerpaars
Bruin, Groen

Inside Color

Licht groen
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

-
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Vochtig, Well-koolzuurhoudende
Klei, Zand

pH van de bodem

4.5-5.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Japan
Indonesië

Andere landen

Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Chili
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium myrtillus
Cocos nucifera

Synoniem

Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

Dillenhidae
arecidae

Bestellen

Ericales
arecales

Familie

Ericaceae
Arecaceae

Geslacht

Vaccinium
Cocos

species

Vaccinium myrtillus
C. nucifera

Generic Group

Heide
Arecaceae