×

Cây nham lê
Cây nham lê

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Cây nham lê
X
Dừa

Cây nham lê vs Dừa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,50 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,70 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,16 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

44,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,50 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

103,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,80 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

15,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

9,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

3,30 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,11 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

60,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

20,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

0,20 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

87,10 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

44,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

32,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

275,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

75,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

164,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

293,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu tím đậm
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

Màu xanh lợt
trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

Ngọt
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

-
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

ẩm, Vâng có ga
đất sét, Cát

pH đất

4.5-5.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Quả việt quất được sử dụng trong sản xuất đồ uống có cồn.
  • Chúng được dùng để cải thiện hương vị của kem trái cây.
  • Chiết xuất màu xanh của lá cây được sử dụng trong ngành dệt may như một loại thuốc nhuộm tự nhiên.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nhật Bản
Indonesia

Các nước khác

Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Chile
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Arecidae

Gọi món

bộ thạch nam
Arecales

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
Arecaceae

giống

Vaccinium
Quần đảo Cocos

Loài

Vaccinium myrtillus
C. nucifera

generic Nhóm

cây thạch thảo
Arecaceae