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Mirtillo

Bilberry e Mirtillo

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,50 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

103,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

9,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

3,30 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

48,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

20,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

0,20 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

87,10 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

32,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

275,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

75,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

164,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

293,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Estate
Estate

Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Apirene Varietà

Colore

Viola scuro
Blu, Indaco

Dentro Colore

Verde Chiaro
Grigio-bianco

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Dolce
Dolce

Origine

-
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Umido, Ben aerato
Poroso, Ben drenato

pH del Suolo

4.5-5.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Giappone
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
Canada, Germania, Netherlands, Polonia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Chile
Chile

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium myrtillus
Vaccinium myrtillus

Sinonimo

Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
Vaccinium corymbosum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordine

Ericales
Ericales

Famiglia

Ericaceae
Ericaceae

Genus

Vaccinium
Vaccinium

Specie

Vaccinium myrtillus
V. myrtillus

Generico Gruppo

Brughiera
Brughiera