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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Data


Data contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,59 g   
15
75,03 g   
2

Fibra
3,60 g   
17
8,00 g   
3

Zucchero
12,53 g   
14
63,35 g   
1

Proteina
0,58 g   
99+
2,45 g   
6

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,70 mcg   
23

Licopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
75,00 mcg   
18

Colina
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17

Grasso
0,19 g   
34
0,39 g   
22

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ferro
0,15 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
8,00 mg   
37
39,00 mg   
8

Magnesio
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Zinco
0,11 mg   
22
0,29 mg   
9

Fosforo
17,00 mg   
28
62,00 mg   
4

Manganese
0,36 mg   
12
0,26 mg   
17

Rame
0,11 mg   
17
0,21 mg   
7

Selenio
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
3,00 mg   
35

Omega 6s
39,00 mg   
38
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,32 g   
99+
20,53 g   
99+

Cenere
0,33 g   
36
1,60 g   
4

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal   
13
282,00 kcal   
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal   
23
290,00 kcal   
18

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal   
11
461,00 kcal   
1

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal   
6
384,00 kcal   
2

Calorie negli Torta
284,00 kcal   
25
321,00 kcal   
13

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Nero, Marrone, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Marrone   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Burma, Cina, India, Giappone   
Iraq   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla, Terra grassa, Sabbia   

pH del Suolo
6.5-7.5   
8-10   

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi   
Caldo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Birra
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Spirits
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Cocktails
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Egitto   

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
India   

Top Esportatore
Giappone   
Emirati Arabi Uniti   

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki   
Phoenix Dactylifera   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordine
Ericales   
Arecales   

Famiglia
Ebenaceae   
Arecaceae   

Genus
Diospyros   
Phoenix   

Specie
D. kaki   
P. dactylifera   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Palma   

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