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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Melograno


Melograno e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
18,70 g  
14

Fibra
3,60 g  
17
4,00 g  
14

Zucchero
12,53 g  
19
13,67 g  
15

Proteina
0,58 g  
99+
1,67 g  
13

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Grasso
0,19 g  
34
1,17 g  
5

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Ferro
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
8,00 mg  
38
10,00 mg  
35

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinco
0,11 mg  
22
0,35 mg  
7

Fosforo
17,00 mg  
28
36,00 mg  
13

Manganese
0,36 mg  
15
0,12 mg  
32

Rame
0,11 mg  
17
0,16 mg  
10

Selenio
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
77,93 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
0,53 g  
24

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
83,00 kcal  
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
83,00 kcal  
12

Calorie nei Congelata Modulo
-  
83,00 kcal  
12

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
366,66 kcal  
8

Calorie negli Scatola Modulo
-  
83,00 kcal  
15

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
210,00 kcal  
25

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
360,00 kcal  
10

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Inverno  
Autunno  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Rosso scuro, Luce rosa-rosso  

Dentro Colore
Arancia  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Succoso, Dolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
India, Iran  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla, Sabbia  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Freddo, Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Iran  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Europa  

Top Esportatore
Giappone  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Punica granatum  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Punica malus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Myrtales  

Famiglia
Ebenaceae  
Lythraceae  

Genus
Diospyros  
Punica  

Specie
D. kaki  
P. granatum  

Generico Gruppo
-  
Melograno  

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