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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Uvetta


Uvetta e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
79,18 g  
1

Fibra
3,60 g  
17
3,70 g  
16

Zucchero
12,53 g  
19
59,19 g  
2

Proteina
0,58 g  
99+
3,07 g  
3

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Grasso
0,19 g  
34
0,46 g  
19

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ferro
0,15 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodio
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcio
8,00 mg  
38
50,00 mg  
6

Magnesio
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zinco
0,11 mg  
22
0,22 mg  
13

Fosforo
17,00 mg  
28
101,00 mg  
2

Manganese
0,36 mg  
15
0,30 mg  
19

Rame
0,11 mg  
17
0,32 mg  
4

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
8,00 mg  
35

Omega 6s
39,00 mg  
39
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
-  

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
15,43 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
1,85 g  
3

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
299,00 kcal  
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
302,00 kcal  
2

Calorie nei Congelata Modulo
-  
299,00 kcal  
2

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
299,00 kcal  
24

Calorie negli Scatola Modulo
-  
299,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
154,00 kcal  
6

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
255,00 kcal  
16

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
251,00 kcal  
36

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  

Apirene Varietà
Yes  
-  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Central Europe, Asia occidentale  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Europa  

Top Esportatore
Giappone  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Uva secca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
-  

Ordine
Ericales  
Vitales  

Famiglia
Ebenaceae  
Vitaceae  

Genus
Diospyros  
Vitis  

Specie
D. kaki  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
-  
Uva  

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