Carambole

Nettarina

Carambole e Nettarina

Carambole

Nettarina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Nausea, Vomito

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

6,73 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,98 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,04 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,150,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,39 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

12,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

34,40 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

66,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,33 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

133,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

3,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

91,38 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,52 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

31,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

300,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Primavera, Estate

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo dorato, Verde

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Verde Giallastro

Giallo

4.7 Forma

Ovale e Stella (Sezione trasversale)

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Succulento

4.9 Gusto

Croccante, Succoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Sri Lanka

Cina

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Caldo al clima caldo

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Taiwan