Cetriolo

Avocado

Cetriolo e Avocado

Cetriolo

Avocado

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,63 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,67 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,65 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,190,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

5,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,26 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,03 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

23,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,11 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

147,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,30 mg87,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

95,23 g73,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,38 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

15,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

12,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile172,40 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile686,40 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile288,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura, Melone

Bacca, Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

4.3 Varietà

Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro, Verde

Verde scuro

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Cilindrico

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Acquoso

Burroso

4.10 Origine

India

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Umido, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
Si compone di acqua 96%.
Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina