×

Komkommer
Komkommer

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Komkommer
X
Avocado

Komkommer en Avocado

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

3,63 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

1,67 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,65 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,190,24
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,26 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

23,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,11 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

147,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,04 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

5,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

7,30 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

95,23 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,38 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

15,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

12,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

15,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

16,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

15,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

16,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

150,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Meloen
BES, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer
Zomer

rassen

Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen
Donkergroen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Cilindrisch
ovaal

structuur

Knapperig
Sappig

Smaak

Sappig, Waterig
Boterachtig

Oorsprong

Indië
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Vochtig, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Mexico

Andere landen

Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Spanje
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

cucumis sativus
Persea Americana

Synoniem

Cucumis sativus
Persea Gratissima

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Magnollidae

Bestellen

cucurbitales
laurales

Familie

Cucurbitaceae
Lauraceae

Geslacht

cucumis
Persea

species

C. sativus
P. Americana

Generic Group

-
Laurier