Timun

Alpukat

Timun dan Alpukat

Timun

Alpukat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,63 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,50 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

1,67 g0,70 g

0 63.35

2.3 protein

0,65 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,190,24

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.2.1 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,70 mg

0 2.8

2.2.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg1,40 mg

0 1.4

2.2.5 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,30 mg

0 0.4

2.3.1 Vitamin B9 (asam folat)

7,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.3.3 Vitamin C (asam askorbat)

2,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.3 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.5 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.6 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.8 lutein + zeaxanthin

23,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.10 kolin

6,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,11 g14,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

147,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.3 Besi

0,28 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.5 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.8 Kalsium

16,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.10 Magnesium

13,00 mg29,00 mg

0 92

2.7.1 Seng

0,20 mg0,60 mg

0 2.7

2.7.2 Fosfor

24,00 mg52,00 mg

0 113

2.8.2 manggan

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.8.4 Tembaga

0,04 mg0,20 mg

0 2

2.8.6 selenium

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.9 Asam lemak

2.9.1 omega 3s

5,00 mg236,00 mg

0 318

2.9.3 6s Omega

28,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.10 sterol

2.10.1 phytosterol

7,30 mg87,00 mg

0 87

2.11 Kandungan air

95,23 g73,20 g

0 95.23

2.12 Abu

0,38 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

15,00 kkal160,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

12,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia172,40 kkal

0 187

3.6 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia686,40 kkal

32 747

3.7 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.8 Kalori dalam Makanan

3.8.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia306,00 kkal

17 461

3.9.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia222,00 kkal

49 420

3.10.1 Kalori di Pie

Tidak tersedia288,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Melon

memetik, buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, hijau

Hijau tua

4.6 Di dalam Warna

putih

4.7 Bentuk

Berbentuk silinder

Lonjong

4.8 Tekstur

Garing

Berair

4.9 Rasa

Berair, Berair

Bermentega

4.10 Asal

India

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

6-6.86-6.5

3.5 10

5.2.1 Kondisi iklim

Hangat

Lembab, tanpa salju

6 fakta

6.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

6.2 Dalam Minuman Beralkohol

6.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

6.2.2 Bir

iya nih

6.2.3 Spirits

iya nih

6.2.4 cocktails

iya nih

6.3 Produksi

6.3.1 Top Producer