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Pepino
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Aguacate
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Pepino
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Aguacate

Pepino y Aguacate

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
3,63 g1,00 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g6,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
1,67 g0,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,65 g2,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,190,24
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg7,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg1,40 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,30 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg81,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg10,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg2,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg21,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg271,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,00 mg14,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,11 g14,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
147,00 mg485,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,50 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg7,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,60 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg52,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,30 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
5,00 mg236,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
28,00 mg1.689,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
7,30 mg87,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
95,23 g73,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,38 g1,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal160,00 kcal
Manzana
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcalNo disponible
Manzana
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible172,40 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible686,40 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible306,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible222,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible288,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Melón
Baya, Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Verano
4.3 Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde
Verde oscuro
4.6 Dentro Color
Blanco
Blanco
4.7 Forma
Cilíndrico
Óvalo
4.8 Textura
Crujiente
Jugoso
4.9 Gusto
Jugoso, Acuoso
Mantecoso
4.10 Origen
India
México, Centroamérica
4.11 Crece sobre
Vides
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
4.12.2 pH Suelo
6-6.86-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Húmedo, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
México
5.3.2 Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Francia
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucumis sativus
Persea Americana
6.2 Sinónimo
No disponible
Persea Gratissima
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Magnollidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Laurales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Lauraceae
7.9 Género
Cucumis
Persea
7.10 Especies
C. sativus
P. Americana
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Laurel