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Clementina
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Clementina e Data

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,02 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,18 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,85 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

681,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

48,80 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,15 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

177,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,14 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

30,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

21,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,02 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

18,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,58 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

47,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

275,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

47,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

49,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

249,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Tropicale

Stagione

Autunno
Primavera, Estate

Varietà

Clemenules o Nules e Nadorcott
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Arancia
Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Dolce, Tangy, Crostata
Dolce

Origine

Cina
Iraq

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-78-10
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Egitto

Altri Paesi

Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

Top Importatore

Stati Uniti d'America
India

Top Esportatore

Spagna
Emirati Arabi Uniti

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus clementina
Phoenix Dactylifera

Sinonimo

Citrus clementina
Phoenix dactylifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Sapindales
Arecales

Famiglia

Rutaceae
Arecaceae

Genus

Citrus
Phoenix

Specie

C. clementina
P. dactylifera

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Palma