Durian

Jambul

Durian e Jambul

Durian

Jambul

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Dolori Addominali, NA

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,09 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,47 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

5,33 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

436,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,43 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,28 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,33 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

65,00 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,12 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile60,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

400,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

170,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

320,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile300,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Monsone

Monsone, Estate

4.3 Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Ram Jarnun e Paras

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Nero, Magenta, Porpora

4.6 Dentro Colore

Giallo

Porpora

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Cremoso, Dolce

Astringente, Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Umido, Piovosità

5 Fatti

5.1 Fatti su

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia