Fig

Jackfruit

Fig contro Jackfruit

Fig

Jackfruit

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

19,20 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,90 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

16,30 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,80 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,11 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

9,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

4,70 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

232,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,37 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

35,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

14,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,13 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

31,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,11 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,66 g0,94 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

74,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile95,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

71,42 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

249,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

69,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

360,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

450,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate, Inverno

Autunno, Monsone, Estate

4.3 Varietà

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Porpora, Rosso

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Rosa

Giallo

4.7 Forma

Conico

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

Fibroso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Asia occidentale

India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia