×

vijg
vijg

jackfruit
jackfruit



ADD
Compare
X
vijg
X
jackfruit

vijg vs jackfruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
-

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

19,20 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,90 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,30 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,07
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

232,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,37 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

31,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,11 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

74,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

360,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

450,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer, Winter
Herfst, Moesson, Zomer

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje

Inside Color

Roze
Geel

Vorm

Conisch
ovaal

structuur

Vlezig
vezelig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

West Azië
Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Indië

Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand

Top importeur

Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Turkije
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ficus carica
Artocarpus heterophyllus

Synoniem

Ficus Carica
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
Alismidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Moraceae

Geslacht

Ficus
Artocarpus

species

Ficus carica
A. heterophyllus

Generic Group

Moerbei
-