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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
19,20 g13,81 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,90 g2,40 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
16,30 g10,00 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,02
Arancia
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg3,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.6.6 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,10 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.6.8 Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg0,00 mg
Arancia
0 0.4
2.6.10 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg3,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.6.12 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,00 mg4,60 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.6.13 Vitamina E (Tocoferolo)
0,11 mg0,20 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.6.15 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg2,20 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.6.17 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.6.19 Luteina+Zeaxantina
9,00 mcg29,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.6.21 Colina
4,70 mg3,40 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.7 Grasso
0,30 g0,20 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.8 Minerali
2.8.1 Potassio
232,00 mg107,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.8.3 Ferro
0,37 mg0,10 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.8.5 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.8.6 Calcio
35,00 mg6,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.9.1 Magnesio
17,00 mg5,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.10.2 Zinco
0,15 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
2.10.4 Fosforo
14,00 mg11,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.10.7 Manganese
0,13 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
2.10.8 Rame
0,07 mg0,00 mg
Avocado
0 2
2.10.10 Selenio
0,20 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
2.11 Acidi Grassi
2.11.1 Omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.11.3 Omega 6s
144,00 mg43,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.12 Steroli
2.12.1 Fitosterol
31,00 mg12,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.13 Contenuto di Acqua
79,11 g85,60 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.14 Cenere
0,66 g0,20 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
74,00 kcal52,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile48,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
71,42 kcal48,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.6 Calorie nei Forma Secca
249,00 kcal243,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.9 Calorie negli Scatola Modulo
69,00 kcal67,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
4.3 Calorie negli Alimenti
4.3.1 Calorie negli Succo
65,00 kcal47,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
4.4.1 Calorie negli Marmellata
360,00 kcal200,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
4.6.1 Calorie negli Torta
450,00 kcal265,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
5 Caratteristiche
5.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero
5.2 Stagione
Estate, Inverno
Tutte le stagioni
5.3 Varietà
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
5.4 Apirene Varietà
5.5 Colore
Verde, Porpora, Rosso
Verde, Rosso, Giallo
5.6 Dentro Colore
Rosa
Bianca
5.7 Forma
Conico
Tondo
5.9 Struttura
Carnoso
Croccante
5.10 Gusto
Dolce
Dolce, Agrodolce
5.11 Origine
Asia occidentale
Central Asia, Medio Oriente Asia
5.12 Cresce su
Alberi
Alberi
5.13 Coltivazione
5.13.1 Tipo Suolo
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Terra grassa
5.13.2 pH del Suolo
5-76-7
Lampone artico
3.5 10
5.13.4 Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Freddo
6 Fatti
6.1 Fatti su
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
6.2 Nelle Bevande Alcoliche
6.2.1 Vino
6.2.2 Birra
6.2.3 Spirits
6.2.4 Cocktails
6.3 Produzione
6.3.1 Top Produttore
Turchia
Cina
6.3.2 Altri Paesi
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
6.3.3 Top Importatore
Francia
Russia
6.3.4 Top Esportatore
Turchia
Cina
7 Nome scientifico
7.1 Nome Botanico
Ficus carica
Malus Domestica
7.2 Sinonimo
Non Disponibile
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
8 Classificazione
8.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
8.2 Regno
Plantae
Plantae
8.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
8.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
8.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
8.6 Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
8.7 Ordine
Rosales
Rosales
8.8 Famiglia
Moraceae
Rosaceae
8.9 Genus
Ficus
Malus
8.10 Specie
Ficus carica
M. domestica
8.11 Generico Gruppo
Gelso
Rosé