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Fragola
Fragola

Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda



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Fragola
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Zucca di Ghianda

Fragola contro Zucca di Ghianda Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
7,68 g10,40 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.4 Fibra
2,00 g1,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.7 Zucchero
4,89 g0,00 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
0,67 g0,80 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.4.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,08
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg245,10 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.5.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.7.6 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg0,30 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.7.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.12 Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg11,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.15 Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg6,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.8.3 Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.9.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.10.1 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
1.11.1 Luteina+Zeaxantina
26,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
1.11.2 Colina
5,70 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.12 Grasso
0,30 g0,10 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.13 Minerali
1.13.1 Potassio
153,00 mg263,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.13.2 Ferro
0,41 mg0,60 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.13.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.13.4 Calcio
16,00 mg26,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.13.5 Magnesio
13,00 mg26,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.13.6 Zinco
0,14 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.13.7 Fosforo
24,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.13.8 Manganese
0,39 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.13.9 Rame
0,05 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.13.10 Selenio
0,40 mcg0,40 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.14 Acidi Grassi
1.14.1 Omega 3s
65,00 mg22,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.14.2 Omega 6s
90,00 mg13,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.15 Steroli
1.15.1 Fitosterol
12,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.16 Contenuto di Acqua
90,95 g89,70 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.17 Cenere
0,40 g0,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1